7月中旬から始めたダイエット。 もう11月の中旬ですから、4ヶ月経過したんですね。 ちょいと忙しくてこのブログを放置してしまいましたが、 なんとか時間を見つけて更新したいんですけれども〜 ホント時間がなくてこの一ヶ月はジムにもほとんど行けず。 早朝…