たまたまって言えばそうなんですが、 月曜日までジムが休みなんで、 カラダを動かしたくてウズウズはするんだけど、まぁ、休めって事なんでしょう。 すると、残っていた筋肉痛もすっかり無くなってしまいました。 これが超回復的って事で良いのだろう。 しか…